Ежедневный уход за полостью рта критически важен для всего организма

Ежедневный уход за полостью рта критически важен для всего организма. Исследования выявили связь между плохим состоянием зубов и десен и увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности, а также развития сахарного диабета.

Правила профилактики заболеваний десен и зубов элементарны, и именно их соблюдение поможет избежать серьезных проблем с зубами в будущем и сохранить их здоровыми:

• Чистите зубы дважды в день, выбор зубной пасты и щетки лучше обсудить со стоматологом.

• Регулярно пользуйтесь зубной нитью.

• Используйте ополаскиватели для рта.

• Не реже раза в год посещайте стоматолога для осмотра и снятия зубного камня.

• Откажитесь от курения.

• Ограничьте потребление сахара и алкоголя.

• Используйте средства защиты во время занятий спортом для минимизации риска травм лица.